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Couscous

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biozentrale Couscous eignet sich hervorragend als Reisersatz und bietet die perfekte Grundlage... mehr
Produktinformationen "Couscous"

biozentrale Couscous eignet sich hervorragend als Reisersatz und bietet die perfekte Grundlage für orientalische Gerichte. Ob zum Fleisch, Fisch oder als vegetarische Variante - Couscous passt immer!

Lagerhinweis

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Zubereitung

Couscous mit der gleichen Menge kochendem Salzwasser oder biozentrale Gemüsebrühe übergießen und 5 Minuten ausquellen lassen. Bei Bedarf je nach Festigkeit der Körner etwas kochendes Wasser nachfüllen.

Allergene
Gluten
Kann Spuren enthalten von
Schalenfrüchte, Soja, Sesam, Milch, Lupine, Sellerie, Ei, Senf, Erdnüsse
Zutaten

Couscous* (HartWEIZENgrieß*).

*aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

Öko-Kontrollstelle
DE-ÖKO-001
Inverkehrbringer
Bio-Zentrale Naturprodukte GmbH
Nährwerte pro 100 g
Energie [kJ/kcal] 1452/343
Fett [g] 2.2
— davon gesättigte Fettsäuren [g] 0.5
Kohlenhydrate [g] 64
— davon Zucker [g] 1.7
Ballaststoffe [g] 0
Eiweiß [g] 13
Salz [g] 0.08
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