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Porridge Chia

Hafermahlzeit mit Chia für 2 Portionen
Porridge Chia
1,29 €

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Produktinformationen "Porridge Chia"

Porridge Chia

Zubereitung

Den Portionsbeutel aufreißen und den ganzen Inhalt mit 400 ml Milch (oder einer pflanzlichen Milchalternative) in einem Topf unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Danach noch etwa 3 Minuten bei kleiner Temperatur ziehen lassen und gelegentlich umrühren. Die schnelle Tassen-Variante Etwa die Hälfte des Beutelinhalts (40 g) zusammen mit einer Tasse Milch (etwa 200 ml) in eine Müslischale geben und gut verrühren. Das Ganze für etwa eine Minute in der Mikrowelle erhitzen, kurz umrühren und für weitere 60 Sekunden erhitzen. Jetzt noch kurz nachquellen lassen und fertig!

Allergene
Gluten
Kann Spuren enthalten von
Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja, Lupine, Sesam, Milch
Alle Zutaten sind aus kontrolliert biologischem Anbau, außer *Salz, denn dafür gibt es keine Bio-Zertifizierung

HAFERflocken, Chiasamen 10%, getrocknete Cranberries, Kokosblütenzucker, Salz*, Zimtpulver, Vanillepulver

*aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

Öko-Kontrollstelle
DE-BIO-001
Inverkehrbringer
Berioo GmbH
Nährwerte pro 100 g
Energie [kJ/kcal] 1575/374
Fett [g] 8.6
— davon gesättigte Fettsäuren [g] 1.3
Kohlenhydrate [g] 55.8
— davon Zucker [g] 6.6
Ballaststoffe [g] 11.6
Eiweiß [g] 12.6
Salz [g] 1.06
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