Bratlinge

Gemüse

Hoher Ballaststoffgehalt
300 g

Unsere biozentrale Bratlinge Gemüse sind eine rein pflanzliche, würzige Trockenmischung mit kräftigen Vollkornhaferflocken aus der sich ganz einfach leckere, goldbraune Bratlinge zubereiten lassen. Verfeinert mit Gemüse und dem hohen Ballaststoffgehalt passen unsere Bratlinge ideal zu Salaten, vegetarischen Gerichten oder als köstliche Alternative zu Fleisch in einem Burger Brötchen. Probiere auch unsere Bratlinge in der Sorte Tomate Kräuter.

Die Vorteile unserer Bratlinge Gemüse auf einen Blick:

  • rein pflanzlich, vegan
  • hoher Ballaststoffgehalt
  • leicht zubereitet
  • sehr gut recycelbare Verpackung (Papierbeutel)

51 % VollkornHAFERflocken*, 11 % Gemüse* (Karotten*, Pastinaken*, SELLERIE*, Lauch*, Röstzwiebeln*, Petersilienwurzel*), Paniermehl* (WEIZENmehl*, Salz, Hefe), Buchweizengrütze*, WEIZENvollkorngrieß*, WEIZENvollkornmehl*, WEIZENkleie*, Meersalz, Petersilie*, Gewürze* (Zwiebeln*, Majoran*, SELLERIEblätter*, Knoblauch*, Pfeffer*), Hefeflocken.

*aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

  • Gluten
  • Sellerie

Kann Spuren enthalten von: 

  • Erdnüsse
  • Soja
  • Milch
  • Schalenfrüchte
  • Senf
  • Sesam
  • Lupine
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenmischung
Energie
1.426 kJ/339 kcal
Fett
4,6 g
davon:
- gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
55 g
davon:
- Zucker
4,6 g
Ballaststoffe
14 g
Eiweiß
13 g
Salz
2,91 g

Den Packungsinhalt mit ca. 400-500 ml heißem Wasser mischen und ca. 15-20 Minuten quellen lassen. Aus der Masse Bratlinge formen und in heißem Öl goldbraun anbraten.

Unser Tipp: Die fertig ausgebackenen Bratlinge kannst du gut einfrieren. Im Backofen (ca. 20 Minuten bei 100 °C Ober-/Unterhitze) oder im Toaster erwärmt, werden die Bratlinge wieder schön knusprig.

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