Superfood

Chiasamen schwarz

Reich an Omega-3-Fettsäuren
300 g

Unsere biozentrale Chiasamen schwarz sind reich an Omega-3-Fettsäuren und stellen zudem eine gute Quelle für Calcium, Phosphor, Magnesium und Vitamin B1 dar. Das macht sie für uns zu einem echten Superfood. Unser Tipp: Reichere mit unseren biozentrale Chiasamen Müslis, Joghurts, Smoothies und Salate an. So kannst du einen Beitrag zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise leisten. Die tägliche Aufnahme von 15 g darf nicht überschritten werden. Probiere auch unsere biozentrale Chiasamen weiß.

Die Vorteile unserer Chiasamen schwarz auf einen Blick:

  • reich an Omgea-3-Fettsäuren
  • Quelle für Calcium, Phosphor, Magnesium, Vitamin B1
  • sehr gut recycelbare Verpackung (Papierbeutel)

Chiasamen, schwarz*.

*aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

 

Kann Spuren enthalten von:

  • Gluten
  • Erdnüsse
  • Soja
  • Milch
  • Schalenfrüchte
  • Sesam
  • Sellerie
  • Lupine
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie
1.869 kJ/453 kcal
Fett
32 g
davon:
- gesättigte Fettsäuren
3,5 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren
2,1 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren
27 g
Kohlenhydrate
5,2 g
davon:
- Zucker
0,5 g
Ballaststoffe
30 g
Eiweiß
21 g
Salz
<0,03 g

Gehalt an Omega-3-Fettsäuren: 19 g/100 g
Calcium-Gehalt: 206 mg/100 g (26%)**
Phosphor-Gehalt: 533 mg/100 g (76 %)**
Magnesium-Gehalt: 323 mg/100 g (86 %)**
Vitamin B1-Gehalt: 0,5 mg/100 g (45 %)**

**Nährstoffbezugswert

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