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Bulgur

hoher Ballststoffeghalt
biozentrale Bulgur
1,89 €

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biozentrale Bulgur eigent sich perfekt als Grundlage für Salate, Fisch und Fleisch. Der nussige... mehr
Produktinformationen "Bulgur"

biozentrale Bulgur eigent sich perfekt als Grundlage für Salate, Fisch und Fleisch. Der nussige Geschmack verfeinert jedes Gericht.

Lagerhinweis

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Zubereitung

Den Bulgur mit Wasser (pro Tasse Bulgur ca. 2 Tassen Wasser) aufkochen und ca. 10 Minuten ausquellen lassen.

Allergene
Gluten
Kann Spuren enthalten von
Erdnüsse, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam und Lupinen
Zutaten

 BULGUR* (HartWEIZEN*).

*aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

Öko-Kontrollstelle
DE-ÖKO-001
Inverkehrbringer
Bio-Zentrale Naturprodukte GmbH
Nährwerte pro 100 g
Energie [kJ/kcal] 1448/342
Fett [g] 1.5
— davon gesättigte Fettsäuren [g] 0.3
Kohlenhydrate [g] 67
— davon Zucker [g] 2
Ballaststoffe [g] 9.6
Eiweiß [g] 11
Salz [g] 0.01
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